Народные средства от хондроза шейного отдела отзывы

Шейный остеохондроз – лечение в домашних условиях

Народные средства от хондроза шейного отдела отзывы

Воздействия неблагоприятных факторов и неправильный образ жизни становятся причиной развитий различных патологий. Шейный остеохондроз – одно из таких заболеваний, представляющих собой дегенеративно-дистрофические нарушения межпозвонковых дисков шейного сегмента позвоночника.

Патологический процесс, при несвоевременном его купировании, прогрессирует и захватывает все элементы диска, смежных позвонков, связочного аппарата и межпозвонковых суставов. Чтобы не усугубить шейный остеохондроз, лечение в домашних условиях необходимо выполнять по врачебному предписанию.

Успешность терапии зависит от многочисленных факторов. Как лечить хондроз шеи в домашних условиях, расскажет специалист. Только врач, на основании точного диагноза, сможет подобрать оптимальную схему оздоровительных мероприятий.

Причины

Лечение шейного остеохондроза у женщин в домашних условиях, как и у сильной половины человечества, начинается с выявления первопричины патологических изменений.

Шейный остеохондроз появляется на фоне следующих процессов:

  • Сколиоз;
  • Неправильная осанка;
  • Ожирение;
  • Малоподвижность;
  • Гиподинамия;
  • Низкая физическая активность.

Также подобный недуг может развиваться из-за следующих факторов:

  1. Перенесенная травма позвоночника;
  2. Неправильный обмен веществ;
  3. Высокие физические нагрузки;
  4. Наследственность;
  5. Стресс.

Воздействие этих неблагоприятных факторов провоцирует повышение нагрузки на шейный отдел позвоночника. Такая реакция приводит к избыточной нагрузке мышц шеи, вызывая развитие в них спазмов, нарушает кровообращение в этой области позвоночного столба.

Симптомы

Что делать при шейном остеохондрозе в домашних условиях, когда диагностирована эта патология? Терапия болезни зависит от степени тяжести воспалительного процесса. Если заболевание находится в самом начале своего формирования – тогда рекомендуют использовать оздоровительные мероприятия с помощью подручных средств.

Как лечить шейный остеохондроз дома, какие средства и продукты можно использовать самостоятельно – детально ознакомит врач. Стоит понимать, что в зависимости от проявлений заболевания специалист порекомендует разные методики облегчения самочувствия.

Остеохондроз – это непростая патология. Она способна сопровождаться сильной болью и поражать не только шейный, но и другие отделы позвоночного столба.

Боль может проявляться в таких частях скелета:

  1. Шея;
  2. Плечо;
  3. Рука;
  4. Затылок.

Пациента обычно беспокоит:

  • Слабость рук;
  • Ограничение активности шеи;
  • Хруст при изменениях позиции головы;
  • Общее недомогание;
  • Головокружение;
  • Нарушение координации по причине плохой циркуляции крови;
  • Ухудшению слуха и зрения;
  • Онемение языка;
  • Кислородное голодание головного мозга.

Терапия

Лечение хондроза шейного отдела позвоночника в домашних условиях должно проводиться комплексно – наружно и внутренне. Для этого больному рекомендованы следующие процедуры и мероприятия:

  1. Прием чаев, отваров, настоек из лекарственных растений;
  2. Компрессы, примочки;
  3. Массаж;
  4. Физкультура;
  5. Сбалансированное питание;
  6. Медикаментозные препараты.

Наружные средства воздействия

Народные целители предлагают для облегчения состояние использовать такие средства:

  1. Компресс из листьев хрена. Средство оказывает противовоспалительный эффект на суставы шейного сегмента позвоночника. Для проведения процедуры понадобятся молодые листья хрена, которые пред использованием необходимо обдать кипятком. После этого действия средство сразу приложить к шее. Сверху очаг поражения накрыть целлофаном и утеплить компресс теплым платком либо шарфом. Лекарственное средство держать до момента ощущения дискомфорта. Благодаря целительной силе листового компресса, шейный отдел лучше начнет двигаться, неприятные симптомы постепенно исчезнут.
  2. Остеохондроз шейного позвонка лечат в домашних условиях еще спиртовым компрессом. Это достаточно распространенное и доступное средство. Для проведения процедуры понадобится 300 мл медицинского спирта, 10 таблеток анальгина в виде порошка, 10 мл йода, и такое же количество камфорного спирта. Компоненты тщательно соединить. Использовать снадобье в виде наружного воздействия на больной участок.
  3. Компресс из меда и картофеля нередко способствует облегчению симптоматики данного диагноза. Для рецепта понадобится измельчить крупный овощ на терке и добавить 2 ст. л. пчелиного продукта. Полученную массу выложить на тканевую салфетку и приложить к шее. Процедура длится два часа.

Специальный воротник

Больным остеохондрозом шеи рекомендуют носить специальный воротник. С его помощью можно убрать мышечный спазм и придать правильное положение всему позвоночнику. Подобное приспособление способствует также устранению сдавливания нервных корешков и позвоночной артерии.

Шейные воротники характеризуются жесткостью (воротник Шанца), но имеются также надувные изделия. Первый вариант выглядит как плотный каркас, фиксирующийся на шее. Он берет на себя всю тяжесть черепа, что помогает расслабить напряженные мышцы шеи.

Источник: https://Sustavi.guru/shejnyj-osteohondroz-lechenie-v-domashnih-uslovijah.html

Можно ли вылечить шейный остеохондроз. Как вылечить в домашних условиях

Народные средства от хондроза шейного отдела отзывы

Здравствуйте, друзья!

Сегодняшняя тема касается прежде всего работников офисов, людей, которые подолгу не отрываются от компьютера, всех, кто длительное время вынужден находится в виду особенностей своей деятельности практически без движения в одном положении тела. Речь у нас о том, как вылечить шейный остеохондроз.

Я хочу ответить на вопрос «Можно ли вылечить шейный остеохондроз» и на основе своего опыта рассказать, как вылечить его в домашних условиях, оставить свои отзывы прежде всего, которые подтверждаются аналогичным опытом и других людей, в том числе моих знакомых.

Много лет назад, еще в молодости у меня стали появляться странные боли в области … сердца, а при обследовании выяснилось, что это начинающийся остеохондроз, который в последствии проявлялся и болями в шее, которую трудно было повернуть, и головными болями.

Хочу поделиться с вами, что я предпринимала, чтобы не только снять боль, но и избавиться от этой проблемы навсегда.

Если при повороте головы влево или вправо, вы испытываете боль в шее, то с большой долей вероятности можно утверждать, что у вас шейный остеохондроз, по сути являющийся дистрофией позвоночника, выражающейся в поражении его костной и хрящевой ткани.

Глубоко вдаваться в науку я не буду, скажу только, что причиной сильных болей в спине и шее, головокружений и головной боли, звона в ушах, потемнения в глазах, дрожания конечностей, покачивания при ходьбе, онеменения пальцев – симптомов остеохондроза шейного отдела – является застой в мышцах позвоночника из-за недостаточного поступления к ним и циркуляции крови, нарушения водно-солевого обмена.

Это случается прежде всего у людей, ведущих малоподвижный образ жизни, а также имеющих вредные привычки, какие — читайте здесь>>.

А раз причина ясна, то ее надо устранить – это и есть главный путь к исцелению.

Как вылечить шейный остеохондроз в домашних условиях

Конечно, нельзя игнорировать обследование у невропатолога и назначенное им лечение, но можно помочь себе и дома народными средствами, а главное физкультурой. Вылечить шейный остеохондроз можно только различными мероприятиями в комплексе, какого то одного действия, таблеток и уколов тут будет не достаточно.

Честно говоря, нестероидные противовоспалительные препараты типа диклофенак я принимала только один раз, не любитель я таких методов лечения, да и их длительный прием может оказать неблагоприятное действие на здоровье. А вылечилась я при помощи преимущественно меда и прибора «Алмаг».

Но кроме этих способов лечения, о которых я ниже подробнее расскажу, нужно соблюдать еще и некоторые правила, избавиться от вредных привычек.

Лечебная физкультура

Именно лечебная физкультура – первое и необходимое условие. Все упражнения в ней должны быть плавными, бесконтрольные вращательные движения головой, запрокидывание головы должны быть исключены. Некоторыми простыми упражнениями я с вами поделюсь, а так, конечно, множество комплексов можно найти в интернете.

Самомассаж

Массаж при остеохондрозе вне стадии обострения можно доверить выполнять только опытному дипломированному специалисту.

А в домашних условиях можно сделать легкий простой самомассаж, от которого будет нормально функционировать не только позвоночник, но и весь организм. Для этого нужно использовать деревянные ролики и выполнять рефлекторный массаж  … стоп, о котором я вам подробно рассказывала уже.

Пластмассовые коврики лучше не применять, что о них говорить? Пластмасса и есть пластмасса, что в ней может быть хорошего.

Для массажа непосредственно шеи и плечевой области нужно делать следующее: одной рукой разминать противоположное плечо и часть шеи, продвигаясь все дальше на область спины. Другую сторону – соответственно разминать другой рукой.

Это одно из упражнений комплекса для укрепления памяти и иммунитета. 

Солевые обтирания

Как известно, соль отличный лекарь, а солевые обтирания, к тому ж – процедура очень приятная. Нужно развести две столовых ложки морской соли в литре тепловатой воды и каждый день при помощи рукавички или просто полотенца обтирать себя от макушки до кончиков пальцев на ногах.

Питание

Особой специальной диеты для лечения остеохондроза не обязательно придерживаться, лишь только на время лечения исключить колбасы, соленья, селедку, сыр, о копченостях забыть вообще навсегда, ограничить до минимума соль и сахар.

В рационе должно быть побольше сырых продуктов.

Очень полезно пить медовую воду: по стакану теплой кипяченой воды с растворенной в ней столовой ложкой меда утром натощак и вечером за час до сна. Курс приема – 1 месяц, затем сделать двухмесячный перерыв.

Народная целительница Людмила Ким утверждает, что даже в запущенных случаях помогает рисовая диета. Она довольно простая и полезна вообще всем, так как выгоняет лишние соли и лишний вес. Нужно только набраться терпения, потому что процесс этот длительный, рассчитан на 42 дня.

Нам потребуется шесть пол литровых стеклянных банок, рис и вода.

  1. В каждую из шести баночек насыпать по 2 ложки очищенного риса и залить доверху сырой водой. Поставить в ряд и далее соблюдать последовательность их использования по порядку.
  2. Через сутки слить воду из банки 1. Рис выложить в кастрюльку, добавить пол литра кипятка и проварить в нем 5 минут. Съесть на завтрак и после 4 часа никакую пищу не употреблять.
  3. Освободившуюся  1-ю банку вновь наполнить рисом, залить водой и поставить в конец очереди — уже за банкой номер 6.
  4. На второй день сварить и съесть рис из второй банки (она в очереди уже окажется первой) и так проделывать ежедневно ровно шесть недель.

Народное лечение, которое мне помогло

Опять таки на своем примере я расскажу, как вылечить шейный остеохондроз народными средствами.

Много разных самодельных и аптечных растирок и мазей я использовала, не буду их все описывать, потому что они лишь временно снимали боль.

Медовый массаж

В большей степени мне помог медовый массаж. Причем он не просто снимает сильную боль в шее: после всего лишь одного такого курса вполне можно вылечить шейный остеохондроз полностью и навсегда! Что собственно со мной и произошло без преувеличения.

Как правильно делать медовый массаж, посмотрите в моей подробной публикации на эту тему.

Здесь коротко скажу, что эта процедура, при которой смазанные медом руки прикладывают к больному месту и резко отрывают. Проводят массаж до тех пор, пока кожа не покраснеет.

Фольга

Тогда я еще не знала, что можно использовать для лечения алюминиевую фольгу. А вот недавно у нас был такой положительный опыт ее применения при остеохондрозе у сына, а именно: мы делали серебряные мостики. Просто настоятельно всем рекомендую изучить этот метод.

Кроме того, очень помог мне прибор «Алмаг», тогда он только появился в продаже и мы сразу же его купили. Я сделала всего два-три курса, которые значительно облегчили мои проблемы практически до выздоровления, хотя  они через некоторое время появлялись вновь. С помощью этого прибора мне удалось и колено вылечить, и с тех пор лежит он у меня на дальней полке в антресолях без работы.

Но все же только медовый массаж, я считаю, привел к окончательному и бесповоротному результату в лечении моего остеохондроза.

Ну и конечно же, упражнения, которые обязательно нужно делать для профилактики. Я приведу вам некоторые советы докторов Бубновского и Маматова.

Упражнения для профилактики и лечения остеохондроза

Эти упражнения рекомендуется выполнять всем, у кого сидячая работа и образ жизни, чтобы разогнать кровь и снять застой.

На их выполнение потребуется всего пять минут времени, которое можно и нужно найти в перерывах между работой.

Внимание! Все движения должны быть плавными, нежными, ни в коем случае не резкими и не старайтесь максимально поворачивать голову, только чуть-чуть.

  1. Опустить подбородок к шее и в таком положении делать повороты головы сначала несколько раз влево, затем вправо.
  2. Такие же повороты выполнить при приподнятом подбородке.
  3. Наклоны головы в одну и другую сторону, пытаясь коснуться ухом плеча. Не надо делать это с большим усилием, все движения должны быть очень плавными.
  4. В исходном положении голова находится прямо. Прижимайте подбородок к яремной ямке, при этом напрягая мышцы шеи и сопротивляясь.
  5. Приложите руки к вискам. Напрягайте мышцы шеи и надавливайте виском на одну или вторую ладонь поочередно на несколько секунд.
  6. Поставьте руки на затылок и надавливайте им на руки, повторите 3 раза.
  7. Соедините руки в пальцах и подведите под подбородок. Теперь им делайте надавливания на руки.
  8. Мощнейшей профилактикой остеохондроза и вызванных им головных болей доктор Бубновский считает отжимания. Их можно делать между стульями, от стены, от пола. При этом растягивается шейный и грудной отделы позвоночника, а работающие сосуды качают кровь в голову. Это упражнение предназначено для верхнего отдела позвоночника.
  9. Для разминки нижнего отдела позвоночника выполняйте приседания.
  10. И еще одно очень хорошее упражнение: стоя на четвереньках, нужно прогибать и расслаблять спину.

Так что, я утверждаю, что вылечить остеохондроз шеи можно! Надеюсь, что мои советы, как вылечить шейный остеохондроз , основанные на личном опыте, что для этого можно сделать в домашних условиях, вам пригодятся и вы будете здоровы. Главное тут не лениться и заниматься профилактикой.

Мой видео — отзыв и показ упражнений для профилактики:

Автор Ольга Смирнова

Источник: https://zdorovje-usilievoli.ru/kak-vyilechit-sheynyiy-osteohondroz/

Какие существуют полезные советы в лечении шейного остеохондроза?

Народные средства от хондроза шейного отдела отзывы

Мы создали этот сайт для людей и для помощи им в борьбе с таким неприятным заболеванием как остеохондроз. Добавление статей на различные тематики, связанных с лечением заболевания позвоночника, призвано ответить на многие возникающие вопросы у пациентов.

Мы очень рады, что сайт нашел отклик у читателя, в нашу редакцию начали приходить письма с рецензиями, просьбами, предложениями и вопросами касательно лечения и диагностики заболевания позвоночника.

Одно из последних писем от нашего читателя Михаила натолкнуло нас на создание этой статьи. В своем письме Михаил попросил написать наиболее результативные советы по лечению остеохондроза шейного отдела позвоночника.

Ответ на данный вопрос подразумевает массу различной информации. Мы провели работу и создали эту статью – в ней собраны советы по лечению шейного остеохондроза из различных областей медицины, которые приводят к наилучшим результатам.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника – распространенное заболевание, которому подвержено около 35% населения от 15 до 80 лет. Заболевание характеризуется наиболее дискомфортным и опасным течением – повреждение шейных позвонков вызывает нарушения мозгового кровообращения.

Лечением остеохондроза позвоночника занимаются медики, приверженцы традиционной и нетрадиционной медицины, народные целители.

Как же из всего этого длинного перечня вариантов лечения заболевания выбрать наиболее действенные советы? Попробуем разобраться в данной статье.

Гимнастика

Занятия лечебной физкультурой играют важную роль в замедлении развития заболевания и лечении остеохондроза шейного отдела позвоночника.

Разработано множество гимнастических комплексов для больных шейным остеохондрозом, все они направлены на укрепление мышц шеи и стимуляцию кровообращения в сосудах головного мозга.

Регулярные занятия гимнастикой позволят насытить головной мозг кислородом, необходимым для его нормальной работы, что позволит избежать обмороков.

Укрепление мышц вокруг шеи снизит нагрузку на позвоночник, замедлив развитие заболевания — остеохондроза.

Мы предложим Вашему вниманию небольшую выборку эффективных полезных упражнений для лечения остеохондроза шейного отдела позвоночника.

Эти упражнения лучше выполнять вечером, за 20-30 минут до сна, в одно и то же время:

  1. Лежа на спине, на твердой поверхности поворачивать голову вправо-влево, вперед-назад, стремиться коснуться ухом правого и левого плеча. Выполнить по 4 упражнения на каждую сторону. Все движения должны быть плавными, недопустимо испытание болевых ощущений в области позвоночника.
  2. Лежа на спине, согнуть ноги в коленях и обхватить их руками. Дотянуться лбом до колен, вернуться в исходное положение. 5 повторов.
  3. Лежа на спине, под головой – плоская подушка. Отрывать голову от подушки, фиксируясь на 5-8 секунд. 5 повторов.
  4. Исходное положение, как в пункте 3. С усилием давить затылком на подушку, фиксируясь на 3-5 секунд. 4 повтора.

:

Сидячая работа – один из основных факторов развития остеохондроза шейного отдела позвоночника. Для профилактики возникновения заболевания рекомендовано делать гимнастические перерывы в работе. Каждые полтора часа вставать, делать наклоны и повороты головой, круговые вращения. Разминка должна занимать около 5-10 минут.

Плавание

Плавание является наилучшим вариантом лечения заболевания при остеохондрозе любого отдела позвоночника.

Во время нахождения в воде, вес человека сводится к 3-5 кг, что позволяет снизить нагрузку на позвоночник, в то же время происходит активная работа мышц всех групп.

Лечение плаванием при остеохондрозе не имеет противопоказаний, важно соблюдать два основных правила: дыхание во время занятия не должно сбиваться и перед началом тренировки необходимо провести легкую разминку в течении 15 минут.

Подробнее про оздоровительное плавание читайте здесь.

При лечении шейного остеохондроза наилучшие результаты наблюдаются от плавания на спине.

Для достижения эффекта от лечения заболевания врачи рекомендуют плавать не менее 2 раз в неделю, проплывая на спине в спокойном темпе минимум 200-300 метров.

Массаж

Следующим успешным вариантом лечения остеохондроза шейного отдела позвоночника является мануальное лечение заболевания – массаж шейной зоны.

Ручное воздействие на шейные мышцы и отложения в шейной области позвоночника улучшает кровоснабжение, снимает спазмы мускулатуры, уменьшает давление на нервные отростки и кровеносные сосуды.

Посещение массажного кабинета рекомендовано для лечения шейного остеохондроза в стадиях ремиссии. Позволяет остановить развитие заболевания, в разы улучшить кровообращение в головном мозге.

Компрессы

Отличные результаты при обострении шейного остеохондроза показывает лечение заболевания с помощью компрессов в домашних условиях.

Основным назначением компресса является снятие болевых ощущений и воспаления, вызванного заболеванием.

Марлевая салфетка пропитывается лечебным раствором, накладывается на пораженную область (при лечении шейного остеохондроза – на заднюю поверхность шеи и, иногда — плечи), сверху салфетку накрывают полиэтиленом и хлопчатобумажной тканью.

Компрессы из трав

Компресс из лопуха обладает множеством целительных свойств при различных заболеваниях.

При лечении остеохондроза шейного отдела позвоночника, компресс из листа лопуха позволит снять воспаление, уменьшить локальный отек и даже способствовать выведению излишков солей, откладывающихся на структурах позвоночника.

Для выполнения лечения заболевания, свежесорванный лист лопуха кладут на шею, закрепляют нестерильным бинтом, шею заматывают шерстяным шарфом и оставляют компресс на 6-7 часов (можно на ночь). Процедуру повторяют ежедневно до 6 раз.

О лечении остеохондроза с помощью листьев и корня лопуха читайте здесь.

Хороший противовоспалительный, обезболивающий и противоотечный эффект достигается при использовании компресса из меда и сока алоэ. Топленый мед смешивают с соком «доктора» в соотношении 2:1, наносят на кожу, заматывают полиэтиленом или пищевой пленкой, укрывают теплым шарфом. Такое лечение лучше делать на ночь, неделю подряд.

Компрессы из лекарств

Лекарственные средства могут проникать в организм и через кожу. Это свойство играет важную роль при лечении шейного остеохондроза позвоночника.

Помимо обезболивающих мазей, в аптеке продаются лекарства, которые следует использовать в виде компрессов на шейный отдел позвоночника.

Безусловным лидером местного медикаментозного лечения симптомов шейного остеохондроза является компресс на основе димексида и новокаина.

Димексид позволяет проникать лекарственным веществам глубоко в структуры мышц и суставов позвоночника, новокаин обладает мощным обезболивающим и противовоспалительным эффектом.

Для приготовления компресса надо смешать димексид и новокаин 2% в равных пропорциях. Смочить салфетку из марли в растворе, приложить к шее, сверху замотать пищевой пленкой, наложить слой хлопковой или махровой ткани.

Компресс оставляют на 15-20 минут, проводят процедуру дважды в сутки, 3-5 дней. Эффект наблюдается после первой же процедуры.

Физиопроцедуры

Физическое воздействие на пораженную шейным остеохондрозом область позвоночника позволяет снять боль, улучшить протекание обменных процессов в структурах позвоночника, препятствовать избыточному отложению солей и развитию заболевания.

При лечении остеохондроза шейного отдела позвоночника часто прибегают к методам физиотерапии. Выделяют магнитотерапию, электротерапию, лечение с помощью лазера, ударно-волновое лечение заболевания.

Физиопроцедуры имеют ряд противопоказаний, поэтому возможны только по назначению лечащего врача и проводиться должны под контролем специалиста – физиотерапевта.

Питание

Соблюдение правил диетического питания при заболевании позвоночника является одним из самых простых, но от этого не менее действенных способов лечения и профилактики остеохондроза позвоночника.

по теме:

Достаточно придерживаться нескольких несложных пунктов в составлении своего рациона и это позволит Вам не только забыть о шейном остеохондрозе, но и привести свой организм в порядок.

  1. Отказ от соли и специй. Уменьшение количества потребляемой соли и приправ не даст заболеванию строить остеофиты на позвоночнике.
  2. Преобладание в рационе животного белка и овощей. Вещества, содержащиеся в мясе, рыбе и овощах являются залогом крепкого здоровья.
  3. Игнорирование фаст-фудов и алкоголя.
  4. Регулярное питание небольшими порциями – в день должно быть 4-5 приемов пищи, следует избегать переедания.
  5. Обильное употребление жидкости – вода позволяет организму избавляться от солей. Следует следить за самочувствием при увеличении объема выпиваемого – может подняться артериальное давление.

Ортопедический матрас и подушка

Существенную часть суток человек происходит во сне, в это время происходит расслабление мышц и крайне важно, чтобы позвоночник и голова находились в физиологическом положении.

Правильно подобранные матрас и подушка для сна позволят отдохнуть телу после дня, не допуская пережатия кровеносных сосудов.

О том, как правильно выбрать подушку при остеохондрозе читайте здесь.

Ортопедами разработаны матрасы и подушки из специальных материалов, которые мягко поддерживают позвоночник человека в правильном положении, обеспечивая качественный отдых и нормальное функционирование всех органов даже во сне.

Отзывы

Петр, 28 лет: Мне при остеохондрозе помогает ежедневная гимнастика и плавание. Поменял работу и теперь вечно в движении, так что боли меня теперь не особо часто посещают.

Наталья, 31 год: Я лечу остеохондроз компрессами из трав, таких как лопух и шалфей. На ночь такие компрессики прикладываю, с утра легче становится. Мне в общем то народная медицина помогает. Советую!

Источник: http://OsteohondrozInfo.com/vopros-otvet/sovety

Лечение шейного остеохондроза: отзывы, методы, препараты и народные рецепты

Народные средства от хондроза шейного отдела отзывы

Остеохондроз – это заболевание, для которого характерно дегенеративное разрушение хрящевой ткани позвоночника. Этот недуг с каждым годом все чаще диагностируется у молодых людей. Основная причина развития патологии заключается в снижении двигательной активности.

По отзывам, с лечением остеохондроза шейного отдела позвоночника в основном приходится сталкиваться тем, кто большую часть своей жизни проводит сидя. Эта поза не является естественной для человека. Сидя мы вынуждены постоянно напрягать шею, чтобы держать ее ровно.

Почему развивается шейный остеохондроз

Остов верхнего отдела позвоночника состоит из нескольких позвонков, которые удерживаются в прямом положении благодаря мышцам. В области шеи, по сравнению с грудным и поясничным отделами, мускулатура развита наиболее слабо. Мышцы здесь быстро устают, вследствие чего возникает спазм, и снижается подвижность позвонков. Человек ощущает боль при каждой попытке повернуть шею в сторону.

На начальных стадиях остеохондроза поражаются диски позвоночника, что приводит к их легкой деформации. Деструктивные процессы, как правило, не тормозятся в развитии сами по себе. Со временем болезнь будет прогрессировать, сопровождаясь более существенными изменениями в хрящевой ткани. Чтобы не допустить этого, необходимо знать, как правильно лечить шейный остеохондроз.

Основные принципы лечения

Легкая форма шейного остеохондроза в большинстве случаев не доставляет особых проблем, поэтому специфическая терапия на данном этапе болезни не требуется. Основной задачей пациента, у которого диагностирована начальная стадия болезни, является проведение регулярных профилактических мероприятий с целью недопущения осложнений.

В первую очередь больным рекомендуется пересмотреть свой образ жизни и сменить условия труда. Важно следить за своей осанкой, спина должна оставаться прямой, причем даже спать желательно в правильной позе. Немаловажную роль играет ежедневная лечебная физкультура.

Таким образом, утренняя зарядка, сбалансированное питание без лишних калорий, отказ от вредных привычек и умеренная физическая нагрузка – вот с чего должно начинаться лечение остеохондроза.

По отзывам врачей, ведение здорового образа жизни позволит, как минимум, остановить развитие болезни, а в некоторых случаях даже полностью избавиться от нее.

Медикаментозная терапия

На запущенных стадиях остеохондроза больному требуется квалифицированная медицинская помощь. Какими лекарствами лечить шейный остеохондроз, определяет лечащий врач. Самолечением заниматься не стоит, дабы не усугубить и без того незавидное состояние здоровья.

Сначала препараты подбираются с основной целью – уменьшить боль и снять воспаление. Как только удастся улучшить самочувствие пациента, принимаются меры по восстановлению нормального кровообращения и метаболических процессов на пораженном остеохондрозом шейном участке. Пользу лечения пациенты ощущают уже через несколько дней. Итак, вначале используют лекарственные препараты следующих групп:

  • анальгетики и спазмолитики;
  • миорелаксанты;
  • нестероидные противовоспалительные средства.

Применяемые в комплексе данные средства помогают восстановить обмен веществ, способствуют скорейшей регенерации клеток в пораженных сегментах хрящевой ткани. С целью усиления терапевтического эффекта назначают хондропротекторы и витамины группы B. Такие лекарства применяют орально, внутривенно и внутримышечно.

Боль и ограничение подвижности шеи являются характерными симптомами шейного остеохондроза. Лечение в домашних условиях предполагает в первую очередь купирование болевого синдрома и снятие воспаления.

Базовыми препаратами при остеохондрозе можно назвать НПВС. Негормональные противовоспалительные лекарства используют в таблетированной, инъекционной форме, а также в форме препаратов местного действия для наружного нанесения. НПВС заменяют анальгетики, так как производят ощутимый обезболивающий эффект. В эту группу препаратов входит:

  • «Диклофенак»;
  • «Нурофен»;
  • «Доларен»;
  • «Нимесил»;
  • «Кеторол»;
  • «Вольтарен».

Действие НПВС сохраняется в течение 3-4 часов. Этого времени вполне достаточно, чтобы в состоянии покоя восстановился удовлетворительный тонус околопозвоночной мускулатуры, освободились от сдавливающей нагрузки нервные окончания, и пришел в норму метаболизм.

Миотропные спазмолитики чаще всего назначаются параллельно с нестероидными противовоспалительными средствами при шейном остеохондрозе. Таблетки «Мидокалм» являются самыми популярными из этой группы.

Лекарственный препарат отлично справляется с мышечным спазмом любого генеза и возвращает мышцы шеи в умеренный тонус. Единственный недостаток «Мидокалма» – высокая аллергенность.

Прежде чем прописать пациенту это средство, врач должен провести аллергопробу на его компоненты.

Что касается анальгетиков типа «Анальгина» и «Баралгина», то сегодня их применяют достаточно редко, в основном при отсутствии иных вариантов терапии. С их помощью можно лечить головную боль при шейном остеохондрозе. Как показывает практика и отзывы пациентов, эффективнее препараты действуют при парентеральном введении.

https://www.youtube.com/watch?v=uB0iyU2X_QA

При болях в шее на фоне прогрессирующего остеохондроза врачи рекомендуют пользоваться различными разогревающими мазями наподобие «Финалгона», «Никофлекса», «Окопника», а также прикладывать к больному участку согревающие пластыри.

Вторая фаза лечения: защита и укрепление позвонков

Хондропротектор является незаменимым строительным материалом для хондроцитов – хрящевых клеток. Благодаря им восстанавливается нормальное течение метаболизма в суставных тканях.

Невозможно точно сказать, что именно поможет пациенту, и какие препараты принимать при шейном остеохондрозе. В конце концов решение о назначении того или иного препарата должен принять доктор.

Из группы хондропротекторов чаще всего назначают:

  • Таблетки «Артра», «Структум», «Дона». В составе этих препаратов содержится хондроитин и глюкозамин.
  • Инъекционные средства «Алфлутоп» и «Нолтрекс».

Уколы при остеохондрозе

Если пациент с шейным остеохондрозом страдает от невыносимых болей, ему могут назначить инъекционное введение обезболивающих и противовоспалительных препаратов («Мильгамма», «Лидокаин» и «Кетонал»).

Неважно, какими уколами лечить шейный остеохондроз решил врач, главное, использовать инъекции в комплексе с другими видами терапии.

Например, вместе с внутримышечными инфузиями витамина В для улучшения мышечного тонуса и избавления от перенапряжения.

Лечение запущенного остеохондроза шеи немыслимо представить без инъекций для снятия воспаления и отечности межпозвоночных дисков. С данной задачей отлично справляются уколы нестероидных средств («Вольтарен», «Мовалис», «Нимесулид», «Индометацин» и др.).

На тяжелой стадии заболевания терапию дополняют гормональными препаратами. Так, например, многие пациенты отмечают «Амбене». По их отзывам, лечение шейного остеохондроза этим средством быстро принесло ощутимый эффект. «Амбене» – это комбинированный препарат, который состоит из двух растворов.

Первое средство включает такие компоненты, как фенилбутазон, дексаметазон, натрия гидроксид, лидокаин, натрия салициламид ацетат и натрия хлорид. Второй раствор – это смесь воды для инъекций, витамина В12 и лидокаина гидрохлорида.

«Амбене» оказывает противовоспалительное действие на весь организм, успокаивая нервную систему.

Обезболивающая блокада

При сильных болях, которые не купируются таблетками и уколами, пациентам назначают блокаду.

Какими бы выраженными ни были симптомы шейного остеохондроза, лечение в домашних условиях недопустимо! Паравертебральную блокаду имеет право делать только опытный высококвалифицированный специалист.

Сама процедура медикаментозной блокады подразумевает введение лекарственного средства в область, где протекает деструктивный процесс. После блокады боль в шее быстро пропадает, воспаление уменьшается.

Для паравертебрального обезболивания специалисты используют комбинацию анальгетика и кортикостероидного гормона пролонгированного действия. Первый отвечает за снятие болевого синдрома, а второй – за уменьшение воспаления. На сегодняшний день этот способ купирования болевого синдрома считается наиболее эффективным при шейном остеохондрозе.

В отзывах о лечении пациенты часто пишут о том, помогла ли им блокада. Лучшие результаты демонстрирует сложное обезболивание. Такая блокада выполняется путем введения инъекции в межпозвоночный диск либо в эпидуральное пространство канала спинного мозга.

Какими мазями лечить шейный остеохондроз

Для борьбы с этим заболеванием также рекомендуется использовать наружные средства. В комплексе с таблетками и уколами мази способствуют усилению терапевтического эффекта. Условно их разделяют на несколько групп.

К первой относят противовоспалительные средства местного действия, содержащие негормональные вещества. В составе таких препаратов присутствуют и обезболивающие компоненты. Самым известным и популярным в данной категории считается «Фастум гель».

Действующее вещество – кетопрофен, а вспомогательные компоненты – ментол и масло лаванды. Это зарубежный препарат, не менее популярными являются его отечественные аналоги. Помимо «Фастум геля» применяются и другие лекарства на основе кетопрофена (например, «Кетонал» и «Финалгель»).

Противовоспалительное действие оказывают также препараты, содержащие нимесулид, диклофенак, ибупрофен.

Вторая группа – это мази, которые обладают комплексными свойствами («Долобене», «Долгит»). Препараты этой категории не только снимают воспаление и обезболивают при шейном остеохондрозе. Врачи отмечают, что эти лекарства оказывают регенерирующее действие. Помимо нестероидных веществ, в составе таких мазей можно встретить гепарин, декспантенол.

По отзывам, лечение шейного остеохондроза не обходится без таких средств, как «Финалгон» и «Никобоксил». Это обезболивающие мази, оказывающие раздражающее действие. Благодаря им на пораженном участке позвоночного отдела восстанавливается кровоснабжение и трофика тканей.

Еще одна группа препаратов – это мази-хондропротекторы, которые притормаживают развитие необратимых дегенеративных процессов и частично восстанавливают хрящевую ткань. К ним относится «Хондроксид» и его аналоги. Главным действующим компонентом в большинстве указанных препаратов является хондроитин сульфат.

Мази с натуральным составом применяют при легкой степени шейного остеохондроза («Траумель С» и «Цель Т»). Принцип действия гомеопатических препаратов мало, чем отличается от медикаментозных средств. Главное отличие – состав.

Гомеопатические средства содержат только натуральные экстракты, вытяжки растений. Отсутствие сильнодействующих веществ не говорит о том, что использовать подобные лекарства можно самостоятельно.

Перед применением нужно обязательно проконсультироваться со специалистом.

Иглорефлексотерапия

Действенный способ лечения при шейном остеохондрозе – иглоукалывание. О пользе и вреде данной методики врачи спорят по сей день.

Все дело в том, что процедуры иглорефлексотерапии сопряжены с огромным риском, поэтому выполнять их должен только опытный профессионал.

Одно неверное движение способно привести к инвалидности пациента, так как во время сеанса оказывается прямое воздействие на нервные центры спинного мозга.

Курс иглоукалывания позволяет:

  • улучшить общее состояния всего организма;
  • снять болевой синдром;
  • укрепить иммунитет;
  • восстановить кровообращение, стабилизировать работу нервной и лимфатической систем;
  • привести в норму мышечный тонус.

Процедура проводится следующим образом: кожные покровы на конкретных участках прокалываются специальными тонкими и длинными иглами. Затем врач осторожно углубляет их в центр нужных нервных сплетений. Данная методика лечения имеет ряд противопоказаний:

  • беременность;
  • преклонный возраст;
  • повышенная психоэмоциональная возбудимость;
  • сердечная недостаточность;
  • проблемы пищеварения;
  • плохая свертываемость крови.

Для чего нужен воротник Шанца

Это медицинское приспособление используют для того, чтобы лечить шейный остеохондроз дома. Как правило, воротник Шанца представляет собой уплотненный каркасный валик, изготовленный из эластичного материала. Он продается в специализированных аптечных пунктах.

Прибор надевается на шею и плотно фиксируется, благодаря чему удается установить позвонки в статичном положении. Человек, носящий воротник Шанца, сильно ограничен в движениях шеи, но при этом поврежденный участок его верхнего отдела позвоночника находится в полном покое. Кроме того, приспособление согревает шейные позвонки и производит легкий массирующий эффект.

Прежде чем посоветовать пациенту использовать эту конструкцию в лечении заболевания, врач должен наглядно продемонстрировать, как носить воротник Шанца.

При шейном остеохондрозе он помогает устранить болевой синдром, избавить от онемения, мышечной усталости шеи и усилить кровообращение в сосудах шеи и головного мозга.

Воротник для лечения остеохондроза шеи может быть разного типа, для каждого индивидуального случая его подбирает специалист. Ношение приспособления ограничено 1-2 часами в сутки. Курс ношения воротника Шанца составляет 30 дней.

Домашние и народные способы лечения

На начальной стадии справиться с заболеванием можно самостоятельно. Главный упор нужно делать на лечебную гимнастику для шейного отдела. Врач составляет подходящий комплекс упражнений, чтобы пациент регулярно выполнял их дома.

Кроме того, важно постоянно следить за осанкой. Голову и спину нужно всегда держать прямо, спать желательно на ортопедическом матрасе.

Огромное значение имеет и высота подушки, которая подбирается для каждого человека индивидуально по расстоянию от шеи до плечевого сустава.

Среди народных средств, которые используют в лечении шейного остеохондроза стоит отметить травяные настои. Их применяют внутрь или используют в качестве наружных компрессов.

По отзывам пациентов, доверяющих альтернативным методикам, эффективным средством является глина. Ее размягчают водой, слегка нагревают на водяной бане и интенсивно смазывают ею шею.

После того, как глина полностью застынет и станет сухой, ее снова размягчают теплой водой и снимают с кожи.

В питании пациента с шейным остеохондрозом обязательно должны присутствовать продукты, обогащенные мукополисахаридами, которые синтезируют хрящевую ткань. Полезным является холодец, зельц, фруктовое желе.

Источник: https://FB.ru/article/400944/lechenie-sheynogo-osteohondroza-otzyivyi-metodyi-preparatyi-i-narodnyie-retseptyi

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.