Как лечить куриные шпоры на ногах народными средствами

Как и чем лечить куриную шпору на ступне: фото ноги

Как лечить куриные шпоры на ногах народными средствами

Плантарный фасцит или шпора на ступне – доброкачественное образование, проявляющееся поверх пяточной кости. Заболевание представляет собой своеобразную внутреннюю мозоль.

При ходьбе такое заболевание вызывает сильные боли, поскольку присутствует давление на мягкие ткани. Шпора может иметь размер от 4 до 13 миллиметров.

Шпора на пятке достаточно частое явление, но лечить ее можно самостоятельно, в домашних условиях.

Основные симптомы

О том, что появилась шпора, станет известно по боли в районе пятке. Кроме этого, большой палец будет испытывать дискомфорт. Неприятные ощущения могут проходить и появляться.

Как правило, человек чувствует боль в пятке сразу после пробуждения. Вечером боль исчезает самостоятельно.

В некоторых случаях болевой синдром может быть настолько сильным, что изменяется походка человека. Он хочет снизить давление на больную область, и это отражается на манере двигаться.

Из-за неправильной нагрузки может сформироваться поперечное плоскостопие, что видно на фото. В дальнейшем шишка увеличивается в размерах, а стопа отекает.

Причины появления

Чаще всего шпора возникает вследствие ношения узкой обуви и обуви на каблуках. Без необходимого отдыха в ступнях не заживают микротравмы, полученные в процессе ходьбы. Таким образом, начинают создаваться новообразования.

Выделяют также дополнительные провоцирующие факторы:

  • чрезмерный тонус икроножной мышцы,
  • бег по жесткой поверхности в неудобной и неподходящей обуви,
  • увеличение массы тела, которое связано с беременностью или ожирением,
  • длительное нахождение в позе стоя,
  • плоскостопие,
  • недостаточная проходимость сосудов, кровообращение ниже нормы,
  • обострение заболеваний суставов.

В профилактических целях, чтобы не допустить появления шпор, важно давать ступням полноценный отдых, делать массаж, носить удобную и качественную обувь, а также заниматься растяжкой сухожилий.

Как лечить шпору в домашних условиях

Домашние методы лечения шпоры на ступне признаны достаточно эффективными. Это особенно актуально при невозможности похода к врачу.

Быстрее всего можно избавиться от шпоры на ступне, просто постукивая пяткой. Такое несложное движение улучшает кровоток, а клетки ступни получают достаточный объем кальция. Данное упражнение является прекрасным профилактическим методом против заболеваний стоп.

Для снижения болевых ощущений при ходьбе, народная медицина советует прикладывать фольгу к больным областям.

Человек может проводить самостоятельный массаж:

  1. Солевой массаж. Необходимо высыпать на пол пачку крупной соли (предварительно подогреть), и походить по ней пока она полностью не остынет. Процедуру выполняется ежедневно, облегчение наступает на втором или третьем сеансе,
  2. Картофельный массаж. Полтора килограмма мелкого картофеля в «мундире» нужно отварить и сильно посолить. Высыпать картофель в тару, и перемешивать его своими ступнями, пока он не остынет. Лечение продолжается около недели.

Лечиться можно также с помощью пластырей, в составе которых имеются лекарственные травы. Пластырь должен держаться на стопе не менее суток, после этого его меняют на новый. Лечить шпору таким способом нужно 2 недели.

Лечебная гимнастика

Упражнения при пяточной шпоре выполняются в строгой последовательности:

  • Опереться о стену ладонями, расположив их на одной вертикальной прямой. Больная нога остается сзади. Приседать, не отрывая от пола пяток. Должно появиться ощущение натяжения внизу голени. Повторять 10 раз,
  • Ногу поставить на ступеньку или стопку книг в 5 см высотой. Пятки слегка свисают с этой опоры. Производить наклоны вперед, при этом мышцы голени должны натягиваться. Повторять двумя ногами 10 раз.
  • Под стопу положить теннисный мячик или скалку. Катать подошвой такой предмет на протяжении пяти минут,
  • Собирать с поверхности маленький предметы пальцами нон. Предметы должны быть разного размера и формы,
  • Зацепить ленту и притянуть ее к себе. Зафиксировать в этом положении стопу на 15 секунд. Сделать 10 раз.

Чтобы выздороветь, важно правильно питаться, что подразумевает вывод лишнего количества соли. Необходимо исключить копченую, сладкую и соленую пищу.

Не рекомендуется употреблять чай и кофе. В сутки нужно пить более двух литров воды.

Аппликации

Это самый доступный способ лечения. Перед аппликацией стопа должна быть хорошо распарена. Дл этого в таз с горячей водой добавляют по 25 г соды и соли.

Аппликацию важно тщательно закреплять и утеплять. Процедуры следует повторять до полного исчезновения болевых ощущений.

Какие средства применяют для аппликаций:

  1. Медицинская желчь: вещество наносят на ватный диск, приматывают на ночь к пораженной области
  2. Барсучий, козий, медвежий жир; сало
  3. Черная редька или сырой картофель: овощ разрезают на две половины либо измельчают и закрепляют на ступне
  4. Аптечный скипидар: воспаленную область на ночь натирают скипидаром, лечение продолжается 10 сеансов
  5. Йод. Нужно налить йод в плоскую тару и подержать в ней 2 минуты пятку. Закрыть марлей и закрепить место эластичным бинтом. Процедуру повторять 10 дней ежедневно.

Ванночки

Для ванночек используется репейник, крапива или полынь. Отвар трав создают из 1 литра в воды и 20 г. сырья. После того, как отвар закипит, его нужно подержать на огне еще 20 минут.

Ступни парятся около 25 минут. Лечить шпору ванночками необходимо не менее месяца.

Мазь из куриного яйца

  • В стеклянную тару помещают измельченное куриное яйцо (вместе со скорлупой),
  • Добавляют уксус, он полностью накрывает яйцо,
  • 200 г сливочного несоленого масла растапливают, вливая к остальным ингредиентам,
  • Перемешивать нельзя,
  • Тару следует закрыть и укутать полотенцем.

Спустя трое суток средство для лечения будет готово. Непосредственно перед употреблением его следует перемешать. Полученного количества хватит на весь лечебный курс. Мазь наносится на марлю, закрепляется на больной области с помощью носка. Средство нужно нанести на ночь, а снять утром.

Лечить шпору нужно сразу после ее появления. На ранних этапах заболевания, образование быстро убирается, и консервативными, и народными средствами.

Медикаментозная терапия

Димексид при пяточной шпоре необходим, чтобы обезболить, ускорить метаболизм, лечить воспаление. Он применяется в разбавленном виде. На 1 часть лекарства требуется 5 частей воды.

В растворе смачивают стерильную салфетку и делают компресс на больной области. Сверху компресса нужно положить вощеную бумагу и укутать область шерстяной тканью. Процедуру продолжать около полчаса. Курс лечения составляет 10 процедур, по одной каждый день.

Стоит отметить, что лечить шпору инъекциями можно крайне редко, поскольку это очень болезненная процедура. Чтобы устранить сильный болевой синдром, врач, делает новокаиновую блокаду (на фото).

Необходимо снизить степень воспаления, ускорить ликвидацию кальцинатов, это сделать помогут уколы глюкокортикостероидов , например, кеналога или дипроспана.

Мази

Для локального лечения следует применять нестероидные противовоспалительные средства: бутадион, пироксикам гель. Препараты втираются в пораженную область каждый день 2 недели подряд. В сутки следует использовать мазь 1 раз.

Гидрокортизоновая мазь является гормональным препаратом, улучшающим состояние сосудов в больном участке. Мазь стоит наносить 2 раза в день на протяжении двух недель. Об этом, и многом другом, в познавательном видео в этой статье на тему шпоры.

Источник: https://sustav.info/bolezni/pyatka/kak-lechit-kurinuyu-shporu-na-stupne.html

Лечение пяточной шпоры народными средствами: 23 способа

Как лечить куриные шпоры на ногах народными средствами

Не стоит недооценивать лечение пяточной шпоры народными средствами. Именно так останавливают воспаление и рост шипа на пятке. О наиболее эффективных рецептах при пяточной шпоре расскажем в статье.

Результативность народных средств

Народные методы лечения результативны на ранней стадии развития пяточной шпоры. Тогда воспалительный процесс только начинается, солевой нарост на кости мал, поэтому травмирует ткани плантарной фасции минимально. Действия народных средств хватает, чтобы устранить симптомы пяточной шпоры и вылечить ее.

Убедиться в том, что у вас действительно шпора, можно по признакам, описанным в статье.

Самые эффективные народные средства от шпор

Наиболее эффективные народные средства для лечения шпор – компрессы. Они проникают в кожу, содержат компоненты, снимающие боль и тормозящие воспалительный процесс. Много хороших отзывов у женщин о лечении аспирином с йодом, медицинской желчи от шпоры. Также применяют и другие средства, рецепты которых представлены ниже.

Внимание! Перед тем как лечить пяточную шпору, убедитесь в отсутствии противопоказаний к народным средствам.

Лечение йодом с аспирином

Йод и аспирин в виде компресса от пточной шпоры.

Один из способов лечения шпоры на пятке – йод с аспирином. Для приготовления лечебного средства необходимо сделать следующую смесь:

  1. Растолочь 5-6 таблеток аспирина до состояния порошка – чем мельче, тем лучше. Не оставляйте большие кусочки – при ходьбе они будут создавать неприятное давление.
  2. Добавить йод.
  3. Замесить кашицу.

Кашицу выкладывают на пищевую пленку и ставят в ее центр пятку со шпорой, после чего аккуратно укрывают с боков до щиколотки. Сверху для утепления надевают теплый носок или укутывают материалом. Уже после первой процедуры пациенты получают значительное облегчение. Народные методы лечения пяточной шпоры с йодом и аспирином позволяют избавиться от шишек на пятках за 3-4 раза.

Лечение лопухом

Необходимо в экологически чистой зоне собрать листья молодого лопуха диаметром до 20 см. Листья промывают с мылом, чтобы снять восковой налет. Перед процедурой с лопухом ноги распаривают в соляной ванночке.

В народной медицине есть пять способов использования лопуха:

  1. Прикладывать на пяточную шпору и плотно крепить бинтом, надевая потом носок для утепления.
  2. Делать на ночь аппликации тампонами, смоченными в соке лопуха.
  3. Измельчить и смешать полученную массу с касторовым маслом. Приложить на болезненную область, прочно прибинтовав.
  4. Нарезать лопух мелкими кусочками и смешать с медом. Прикладывать на пятку на 24 часа.
  5. Измельчить растение и добавить в массу ампулу новокаина, примотать смесь к пяточной области.

Лечение лопухом помогает быстро снять боль при подошвенном фасциите, но эффект достигается на ранней стадии.

Яйцо с уксусом

Народное лечение уксусом с яйцом против шпоры применяется давно и производит отличный эффект. Для компресса на пятке понадобится:

  • одно сырое яйцо;
  • уксусная эссенция;
  • сливочное масло (стандартная пачка – 200 г).

В стеклянную банку разбиваем яйцо, заливаем его уксусной эссенцией ровно настолько, чтобы покрыло яйцо. В отдельной металлической посудине топим пачку масла на газу или посредством водяной бани, чтобы не подгорело. Жидкую массу вливаем в стакан с яйцом и тщательно перемешиваем. Банку закрывают крышкой и ставят на трое суток в темное место.

Когда придет время лечения, получившуюся мазь от пяточной шпоры перемешивают и наносят на марлевую повязку, сложенную в несколько раз. Прикладывают к шипу, приматывая плотно бинтом. Для утепления лучше надеть шерстяной носок.

Мокрица

Собранную траву мокрицы промывают от грязи и пыли, промакивают лишнюю воду, после чего прикладывают к пятке и фиксируют бинтом или плотным шерстяным носком.

Народники советуют для большего эффекта от шпоры нарезать траву или помять ее, чтобы появился сок. Ее используют в течение дня. Носок нельзя снимать, пока трава не высохнет.

На утро делают свежую аппликацию. Обычно эффект заметен через неделю.

Фольга

Чтобы вылечить пяточную шпору алюминиевой фольгой, используют плотный материал, но подойдет и фольга для выпечки.

К больной области прикладывают фольгу блестящей стороной и закрепляют края лейкопластырем для максимального прилегания. Время выдерживания фольги – от 20 минут до двух часов, лучше всего делать максимально. Курс процедуры от шпоры в домашних условиях – до полного исчезновения болезненности.

Скипидар

Стопу и область пятки нужно тщательно растирать скипидаром. Используйте перчатки и марлю, поскольку средство имеет неприятный едкий запах. После растирки на ногу надевают шерстяной носок. Также делают скипидарные аппликации на ночь.

Подорожник

Подорожник для компресса на пятку.

Для компресса с подорожником собирают несколько молодых листьев, промывают от пыли и прикладывают на область пятки.

Трава обладает выраженным противовоспалительным эффектом, причем облегчение наступает уже на 3-4 сутки после применения. Всего листья подорожника прикладывают 10-14 дней.

Их разминают в виде кашицы – так действие усиливается.

Хрен

Хрен лучше использовать в летнее время: когда растение созревает, оно имеет достаточно сока и активно действует на шпору. Корень хрена натирают на терке, потом распределяют на марле и прочно прибинтовывают к больному месту.

Прополис

Прополис необходимо взять в нужном объеме, чтобы сформировать массу на всю пяточную область. Его греют на водяной бане до температуры 40 градусов, после чего формируют подобие чашечки и прикладывают к стопе. Сверху средство фиксируется бинтом и выдерживается так всю ночь. Курс лечения народным средством – три дня.

Соль, мед и йод

Наравне с димексидом при пяточной шпоре эффективным лечением является соль с медом и йодом. Для приготовления компресса берут:

  • йод – 50 мл;
  • мед – 1 ст. л.;
  • соль – 1 ч. л.

Все составляющие перемешивают до однородной массы. Перед применением ногу необходимо тщательно вымыть и вытереть насухо, после чего нанести на область пятки массу и закрепить.

Настойка сирени

Для приготовления целебного средства нужно залить 100 г сухих цветков сирени литром спирта и выдержать в темном месте 10 дней. Когда средство будет готово, жидкость сливают и втирают в пятку трижды в день.

Медная пластина

Народный способ лечения медными пластинами пришел из Тибета. Любой плоский предмет, состоящий из меди, необходимо нагреть и приложить к пяточному шипу.

Температура не должна быть слишком высокой, чтобы не причинить ожог коже. Держат медную пластину до полного остывания, затем процедуру повторяют несколько раз.

Использовать пластину нужно ежедневно, пока не пройдут боли.

Чистотел

Чистотел обыкновенный обладает сильными лечебными свойствами.

Для приготовления целебного народного средства смешивают:

  • 10 капель сока алоэ;
  • столько же чистотела;
  • чайную ложку меда;
  • 10 капель валерианы;
  • 1 ст. л. топленого сливочного масла.

Средство получается по консистенции похожим на мазь. Область шпоры хорошо смазывают и надевают шерстяной носок, а утром тщательно промывают. Используют чистотел ежедневно, пока нога не перестанет болеть.

Собачья шерсть

При пяточной шпоре собачью шерсть рекомендовано класть в обувь, непосредственно под пятку. Носят ее постоянно, а на ночь собачью шерсть кладут в носочки и так спят. Шерсть по мере уплотнения добавляют.

Чеснок

Несколько долек чеснока трут на мелкой терке, чтобы выделилось больше сока, после чего раскладывают на пищевой пленке и оборачивают вокруг самых болезненных мест. Сверху надевают теплый носок.

Держат такой компресс не более трех часов, чтобы не вызывать жжения, при возникновении дискомфорта пленку снимают раньше.

Хозяйственное мыло

Небольшой брусочек хозяйственного мыла трут на терке в тазик, добавляют воды и размешивают до растворения. Вода в тазике должна быть горячей, как для распаривания стоп. Сюда же добавляют несколько капель жидкого мыла для смягчения ороговевшей кожи. Полезно всыпать и 2-3 ст. ложки морской соли.

Получается раствор с мягким действием на кожу. Он отлично проникает в поры, выводит шлаки, снимает отечность, независимо от причины возникновения шпоры. Парить ноги народным средством нужно около получаса. В среднем лечение занимает от 2 недель до 2 месяцев.

: Рецепт от шпоры с хозяйственным мылом.

Сало

Нужно нарезать несколько полосок свиного сала средней толщины и разместить их в области, где больше всего болит пятка. Сало фиксируют пленкой и обматывают бинтом. Пациенты отмечают, что в первую очередь уходит болезненность, а после и воспаление становится меньше.

Чайный гриб

Чайный гриб помогает при большом количестве болезней.

В составе чайного гриба есть антиоксидантные вещества, они способны вывести токсины, а также он хорошо снимает воспаление.

Для лечения нужно распарить пятку со шпорой и приложить к ней чайный гриб, прикрепив пластырем от шпоры или полиэтиленовой пленкой. Выдержать народное средство нужно не менее суток.

При передвижении на пятку желательно не наступать.

Солевые повязки

Солевые повязки эффективно снимают отечность и устраняют боль.

Необходимо сделать крутой солевой раствор – 4-5 столовых ложек соли на литр воды. Промокнуть в нем марлю или бинт и сделать повязку. Выжимать бинт слишком сильно не нужно, лучше поставить стопы в пустой тазик. Держат ноги в соли по возможности дольше, но не менее часа. При грубой коже рекомендовано добавлять несколько ложек соды.

Спирт

Для лечения нужно подогреть литр спирта. Как только он остынет и не будет обжигать, в него погружают стопы. Ванночку делают до полного остывания спирта, вытирать стопы не нужно. По окончании ванночки желательно надеть носки, чтобы сохранить тепло.

Солидол

Солидол обладает выраженным противовоспалительный эффектом и уменьшает боль. Черную массу наносят на пятки, после чего укутывают полиэтиленовой пленкой и надевают носок. Лучше всего делать прикладывания на ночь, с утра ноги хорошо моют с мылом.

Лук

Применение лука при пяточной шпоре – отличный народный способ улучшить микроциркуляцию крови и устранить застойные процессы в тканях. Головку лука трут на терке и всю получившуюся массу вместе с жидкостью выкладывают на марлевую салфетку, сложенную в несколько раз, после чего размещают ее в области боли. Ступню нужно забинтовать или надеть страсбургский носок.

Керосин

Один из нестандартных способов народного лечения – керосин. Он также избавляет от отечности и способен устранить застои, что очень важно при воспалительном процессе в плантарной фасции.

Чтобы приготовить средство, требуется:

  • стакан керосина;
  • 250 мл нашатыря;
  • 250 мл растительного масла;
  • 3 ст. л. поваренной соли;
  • несколько стручков красного перца.

Нужно смешать соль с нашатырем, затем добавить перец, а потом уже остальные компоненты. Средство должно получиться густым, лучше применять его на ночь.

Как делать компресс при пяточной шпоре

До компресса необходимо тщательно очистить стопы от огрубевшей кожи, вымыть ноги и насухо вытереть.

Правильно держать компрессы на шпорах в покое от 2 до 8 часов, преимущественно ночью. Это зависит от интенсивности действия средства и побочных явлений, например, ожога. Не передерживайте аппликации, выполняйте все согласно народному рецепту от шпоры на пятке.

Обычно компрессы делают ежедневно курсами. Средняя длительность курса – 2 недели. Если облегчение появилось раньше, народники не рекомендуют бросать процедуры, а советуют доделать их полностью. При необходимости курс повторяют через пару недель, если кожа стоп не подверглась аллергии, ожогам, шелушению.

Ванночки при пяточной шпоре: можно ли парить ноги

Народные средства от шпоры на пятке в виде ванночек очень полезны. С их помощью стопы освобождаются от отеков, нормализуется кровообращение. Все ванночки должны быть горячими или теплыми – так лучше раскрываются поры и проникает лечебное вещество. Даже после окончания ванночек ноги нужно укутывать для сохранения тепла.

Среди ванночек наиболее эффективными являются:

  • солевые;
  • с лечебной глиной;
  • спиртовые;
  • с содой;
  • контрастные;
  • с йодом.

Делают ванночки ежедневно по 15 минут, если в рекомендациях к лечению не указан иной интервал. Некоторые ванны рекомендовано чередовать с компрессами.

 Особой популярностью при пяточной шпоры пользуются ванночки с морской солью. Нужно на 5 литров горячей воды добавить 5 столовых ложек соли и 15 капель хвойного ароматического масла.

Делают их ежедневно – это отличный способ не только для терапии шпоры, но и для профилактики заболевания.

Источник: https://ProStarenie.ru/shpora/lechenie-pyatochnoy-shpory-narodnymi-sredstvami.html

Пяточная шпора: способы лечения народными средствами

Как лечить куриные шпоры на ногах народными средствами

Пяточная шпора, или плантарный фасциит, – это серьезный недуг, который может доставить немало неприятностей. При заболевании, называемом пяточная шпора, лечение народными средствами можно сочетать с традиционным медикаментозным и аппаратным лечением. В любом случае для хорошего результата придется подождать – быстро вылечить шпору невозможно.

Пяточная шпора представляет собой нарост шиповидной формы, который формируется на пятке из-за нарушений обмена кальция в кости.

В результате развивается воспаление слизистой сумки и фасций, которые в здоровом состоянии смягчают удары от движения.

Поэтому возникает болевой синдром, который может быть очень сильным не только при высокой физической активности, но даже при ходьбе в медленном темпе. В целом острая боль и является основным симптомом пяточной шпоры.

Название болезнь получила благодаря еще одному признаку – характерному бугорку на пяточной кости. Но наличие бугорка не всегда означает патологии, или появления дискомфорта – небольшой нарост иногда бывает физиологической особенностью.

За всю практику лечения удалось выявить его гендерную направленность. В группу риска входят прежде всего женщины в возрасте от 40 лет. Пяточная шпора может развиваться и в более молодом возрасте. Но в таком случае заболевание будет связано с высокой физической или спортивной нагрузкой.

Боль при пяточной шпоре может быть настолько сильной, что человек вынужден ходить с тростью или даже передвигаться на костылях. Особо мучительной боль бывает, если патологический процесс происходит на обеих ногах.

Из-за постоянной боли характер пациента порой кардинально меняется: человек становится рассеянным, нервозным, не способным сосредоточиться, раздражительным, его работоспособность значительно снижается.

Так как пациент стремится снизить боль и меньше наступать на больную ногу, положение тела при ходьбе меняется, поза становится неудобной, в результате чего человек быстро утомляется.

Пяточная шпора — это нарост шиповидной формы, который формируется на пятке из-за нарушений обмена кальция в кости

Причины и симптомы пяточной шпоры

Причин развития фасциита много, поэтому, чтобы узнать, что спровоцировало заболевание в каждом случае, необходимо не пытаться самостоятельно провести лечение народными средствами шпоры на пятках, а обращаться на прием к врачу.

К основным причинам появления шпоры относятся:

  • изменение стопы под воздействием возрастных факторов;
  • нарушения метаболизма;
  • изменения состояния мягких тканей организма после травмы пятки или перенесенных инфекционных заболеваний, а также ревматизм, нейродистрофические или сосудистые нарушения;
  • индивидуальные физиологические особенности (нарушение крупных суставов);
  • слабые мышцы;
  • постоянное воздействие на надкостницу нередко возникает из-за неправильно подобранной обуви, слишком тесной, неудобной, а также туфель на высоких каблуках.

Риск формирования пяточной шпоры повышается у людей с большим лишним весом или ожирением. Повышенная нагрузка приводит к надрыву или растяжению фасции. Поэтому прежде, чем изучать, какие есть народные методы лечения пяточной шпоры, необходимо устранить саму причину заболевания, а именно – сбросить вес. Иначе попытки устранить симптомы заболевания будут безрезультатными.

Еще один фактор, который часто провоцирует фасциит – плоскостопие. Уменьшить негативное влияние этого фактора можно с помощью ортопедической обуви. Она поможет уменьшить нагрузку на фасцию, а детям – вылечить плоскостопие (так как до 16 лет его достаточно легко можно вылечить с помощью консервативного лечения).

Типичные симптомы – резкая боль, дискомфорт

Как и многие другие заболевания, фасциит на начальных стадиях может вовсе никак не дать о себе знать: больной не чувствует никакого дискомфорта. Как правило, поначалу шпору нельзя обнаружить даже с помощью рентгенографии.

Типичные симптомы – резкая боль, дискомфорт и т.д. проявляются значительно позднее. Многие пациенты описывают ощущения при пяточной шпоре так, будто в пятку воткнулся гвоздь или игла.

На этом этапе диагностики заболевания проста вполне достаточно пальпации и опроса пациента. Реже назначаются дополнительные обследования: анализ крови или рентген.

Способы лечения плантарного фасциита

Перед началом лечения пациентам рекомендуется снизить нагрузку на стопу, и в том числе на фасцию. Для этого рекомендуется постоянно носить ортопедическую обувь и стельки.

Для той же цели предназначаются подпяточники. Их обычно конструируют на заказ в соответствии с анатомическими особенностями стопы пациента.

Этот способ достаточно эффективен, но не является достаточным для полного выздоровления.

Подпяточник ортопедический

На этом же этапе начинается медикаментозное лечение. Пациенту в этот период лечения прописывают:

  • обезболивающие препараты;
  • анальгетики;
  • препараты с противовоспалительным эффектом.

Если боль очень сильная, и пациент уже не в состоянии переносить ее, назначается медикаментозная блокада. Эта мера призвана экстренно обезболить поврежденный участок. Блокада производится путем введения обезболивающего в больших количествах, поэтому лечащий врач, который проводит эту процедуру, должен быть опытным.

В самых тяжелых случаях принимается решение о хирургическом удалении шпоры. Но к оперативному вмешательству прибегают сейчас все реже. Во-первых, нет никакой гарантии, что операция может навсегда избавить от пяточной шпоры, и она не разовьется в дальнейшем снова. Во-вторых, повреждения после операции значительны, и для полного восстановления придется долго лечить последствия самой операции.

В настоящее время часто назначают лечение с помощью ультразвука. Воздействие позволяет немного, на 2 °C, нагреть самые болезненные участки. В результате улучшаются микроциркуляция крови и обменные процессы, ткани быстрее восстанавливаются. Вся процедура занимает не более 15 минут, не вызывает боль.

Но есть целый ряд заболеваний и состояний, при которых лечение ультразвуком может только навредить. Поэтому многие предпочитают проверенное временем народное лечение пяточной шпоры в домашних условиях.

Часто назначают лечение с помощью ультразвука

Народные способы лечения фасциита

Прибегать к народным средствам лечения шпоры не возбраняется даже официальной медициной. Народные рецепты могут стать хорошей альтернативой, если по каким-либо причинам препараты не дают эффекта, а ультразвуковое лечение не подходит по состоянию здоровья.

Многие народные средства доказали свою эффективность и безопасность. Но тем не менее проконсультироваться со своим лечащим врачом необходимо. В первую очередь потому, что пяточную шпору можно легко перепутать с другим заболеванием – пяточной бородавкой.

У такого образования есть жесткий стержень, который вызывает симптомы, схожие с типичными проявлениями плантарного фасциита. Самостоятельно различить эти заболевания бывает сложно, поэтому диагностику пройти все-таки будет не лишним.

Еще один важный момент – правильно подобрать метод лечения. Некоторые из рецептов рассчитаны как раз на уменьшение подошвенной бородавки. Поэтому, если после лечения народными средствами шпоры на пятках симптомы не проходят, значит, рецепт был подобран неправильно, либо лечили не тот недуг.

Существует 4 основных способа проведения лечения заболевания:

  • прогревание больного участка;
  • круглосуточный компресс;
  • компресс на ночь;
  • массаж.

Компресс на основе чеснока

Эффективность всех средств разная: некоторые позволяют устранить дискомфорт и боль за 3 процедуры, некоторые нужно повторять значительно дольше, иногда до месяца.

Компрессы против пяточной шпоры

Одним из самых эффективных средств при пяточной шпоре считается чеснок. Несколько зубчиков нужно измельчить до кашицеобразного состояния, либо на тереть на мелкой терке. Из готовой массы сделать компресс, оставляя его на 4 часа. Продолжительность лечения строго индивидуальна – повторять процедуру можно до тех пор, пока не исчезнут все симптомы фасциита.

Стоит учесть, что чеснок оказывает раздражающее действие. Поэтому, чтобы избежать ожога, в кашицу нужно добавить растительное масло (1-2 ст. л.), или до того, как наложить компресс, смазать кожу на пятках жирным кремом. Если жжение слишком сильное, лучше выбрать другое средство.

Компресс на основе чеснока лучше делать утром или днем, но не оставлять на ночь, так как высока вероятность получить ожог.

Существуют различные вариации такого компресса, например, к чесноку добавляют такое же количество мела. Ноги нужно распарить, а затем сделать компресс.

Лечение шпоры на пятках таким народным средством, как желчь, получило широкое распространение, методику приготовления состава для лечения и сам метод лечения можно посмотреть на фото, представленные на специализированных сайтах, посвященных медицине и лечению опорно-двигательного аппарата организма человека.

40 г желчи смешать с небольшим количеством хозяйственного мыла и 20 мл водки. Можно использовать только желчь, без добавления других компонентов. Компресс желательно делать на ночь. Многие из тех, кто делал такой компресс, замечали, что боль отступает после первого применения.

После третьего симптомы шпоры проходят.

https://www.youtube.com/watch?v=F2ZfaoxdceY

Желчь для компрессов

Среди круглосуточных компрессов наиболее эффективный – на основе чайного гриба. Сначала ноги нужно распарить, приложить к больному месту небольшой кусочек гриба, закрепить пластырем и бинтом. Компресс можно держать сутки, затем нужно заменить.

К больному участку можно приложить лист лопуха – этот способ также считается достаточно действенным. Можно к компрессу добавить кашицу из майской крапивы.

Существует еще один простой и действенный метод лечение пяточной шпоры народными средствами – компресс из картошки.

Сырую картофелину измельчить или натереть (чистить не нужно), выложить на марлю, затем – приложить к больному участку. Компресс закрыть полиэтиленовым пакетом, перебинтовать.

Менять компресс каждый день, курс лечения – 7 дней. Кроме боли, компресс на основе картофеля успешно убирает натоптыши и мозоли.

Чтобы ускорить заживление, лучше использовать картофелину, выдержанную неделю на свету, она должна приобрести характерный зеленый оттенок. Прикладывать такой компресс на весь день не стоит, можно оставлять только на ночь. Симптомы полностью проходят после 10-дневного курса лечения.

Лечение шпоры прогреванием и массажем

Некоторые рецепты лечения шпоры на пятках народными средствами основываются на прогревании стоп. Часто при фасциите рекомендуют солевые ванны. 1 кг соли нужно растворить в 5 л воды. Затем раствор нагревать до тех пор, пока не станет достаточно горячим, но температуру можно было выдерживать. Ноги опустить в емкость с раствором и держать до полного остывания жидкости.

После процедуры выливать и заменять раствор не надо – его не заменяют в течение всего курса, только подогревают до нужной температуры. Курс лечения предполагает 10 процедур, и его рекомендуется пройти полностью, даже если улучшение наступило значительно раньше.

Солевые ванны

Вместо подсоленной воды можно брать сыворотку. Схема и продолжительность лечения в таком случае те же.

Еще один способ прогревания – на горящем самогоне. 100 г самогона налить в емкость и поджечь. Над пламенем нужно держать обе ноги, так как если шпора появилась на одной ноге, вероятно, что тот же процесс происходит и на другой. Прогревать так, пока самогон не перестанет гореть. Затем можно сделать массаж пяток с помощью специальных массажных устройств (5 минут).

Широкое распространение получило лечение при пяточной шпоре таким народным средством, как йодом. Положительный результат основывается на антисептических свойствах йода. Это средство абсолютно безвредно, не вызывает ухудшений. Запрещается лечение йодом при аллергии, болезнях почек и диатезе.

Способов лечения йодом много, можно делать различные ванночки, растирки, компрессы. Йод способен улучшить эффект от лечения другими способами народной медицины.

Самый простой способ применения йода при лечении – обычная йодовая сетка на больное место. Рисунок нужно обновлять по мере того, как полосы будут исчезать. Более действенны будут йодные ванночки. В чашку вылить в неглубокую емкость, затем туда опустить на 10 минут больную пятку. Повторять процедуры нужно ежедневно в течение 1,5 недель.

Лечение йодом поможет снять боль, воспаление и остановить увеличение шпоры. Чтобы ускорить восстановление, не стоит забывать о других терапевтических процедурах. Снять боль при фасциите помогает массаж. Например, можно нагреть крупную соль (1 кг), высыпать на гладкую поверхность и немного походить. Шпора проходит за 3 дня при условии каждодневного повторения процедуры.

Массаж можно делать и с помощью обычного картофеля. В кастрюлю сложить картофель (лучше мелкий) и очистки, варить до мягкости, выложить в таз. Разминать все ногами до тех пор, пока масса не остынет.

Источник: https://doctop.ru/surgery/kakie-sushhestvuyut-narodnye-metody-lecheniya-pyatochnoj-shpory.html

Как лечить пяточную шпору в домашних условиях: проверенные методы и топ-10 рецептов

Как лечить куриные шпоры на ногах народными средствами

Пяточная шпора –  опасное и неприятное заболевание, распространенное среди людей различного возраста.

Женщины в 3 раза чаще сталкиваются с наростом на пятке, чем мужчины. Такая “несправедливость” связана с ношением обуви на каблуке, а также с дестабилизацией водно-солевого баланса.

Эффективное излечение плантарного фасциита возможно только под наблюдением ортопеда, однако существуют способы для успешного лечения пяточной шпоры в домашних условиях, которые также дают положительный результат.

Как лечить пяточную шпору народными средствами и можно ли полностью от нее избавиться? Подробные ответы на эти и множество других вопросов вы найдете в статье.

Эффективно ли народное лечение пяточной шпоры в домашних условиях?

Споры том, лечится ли пяточная шпора народными методами, ведутся очень давно. Сторонники домашнего лечения приводят доказательства, говорящие о высокой результативности народной медицины при избавлении от фасциита, а их оппоненты утверждают, что успех без медикаментозной терапии невозможен.

Как всегда правда находится где-то посередине, поэтому большинство врачей-ортопедов не отвергают народные способы, но настойчиво рекомендуют сочетать их с традиционным лечением.

Какими лекарствами лечить пяточную шпору? Ортопеды прописывают пациентам следующие виды препаратов:

  • обезболивающие для купирования болевого синдрома;
  • противовоспалительные мази на основе нестероидных препаратов;
  • ранозаживляющие средства;
  • препараты, нормализующие метаболизм.

Кроме этого врачи прописывают физиопроцедуры и рекомендуют носить ортопедические подпяточники при пяточной шпоре для снижения давления и ударно-динамической нагрузки на пятки.

В сочетании с этими методами практически любой рецепт лечения пяточной шпоры в домашних условиях окажется действенным.

Когда актуально лечение пяточной шпоры на дому

Почти всегда фасциит вызывает боль и дискомфорт. Больной буквально не может ступить на пятку, его походка меняется, что приводит к деформациям других частей стопы. Как правило, все народные рецепты рассказывают, как вылечить пяточную шпору в домашних условиях и уменьшить боль.

Также люди с фасциитом часто сталкиваются с воспалением и инфицированием мягких тканей и сухожилий в близости от нароста. В этом случае нужно проведение дезинфекции и ликвидация воспалительного процесса.

О начале воспаления свидетельствуют следующие симптомы:

  • покраснение пятки;
  • ступня стала горячей;
  • сильная острая боль;
  • появление мозолей, натоптышей на фасции.

При наличии сильной боли, которая не устраняется обезболивающими средствами, хорошо помогает блокада пяточной шпоры. Данное мероприятие имеет много противопоказаний и должно проводиться после консультации с врачом.

В большинстве случаев уменьшить боль и смягчить костно-солевой шип можно простыми средствами и массажем при пяточной шпоре в домашних условиях, не вызывая доктора.

Как лечить пяточную шпору в домашних условиях ножными ванночками?

Оптимальным вариантом считается ванночка после лечебной гимнастики при пяточной шпоре, содержащей специальные упражнения.

Ножные ванночки для ног при пяточной шпоре оказывают положительное действие:

  • успокаивают, устраняют боль;
  • смягчают нарост и огрубевшую кожу;
  • размягчают мозоли, натоптыши;
  • дезинфицируют, устраняют неприятный запах.

Самыми популярными рецептами ванночек являются:

1. Соль + сода

Для приготовления взять максимально горячую воду, которую можно вытерпеть. Насыпать 3-4 ст. ложки соли поваренной и соды. Опустить ступни ног и держать их до остывания воды. Делать такую ванночку лучше вечером.

После процедуры аккуратно высушить ноги при помощи полотенца и нанести крем. Наилучший вариант – использовать средство, созданное специально для пяточной шпоры.

Например, мази “Пяткашпор” эффективно увлажняют кожу, способствуют уменьшению костного шипа.

2. Йод + соль

Как лечить пяточную шпору йодом и солью? В воде температурой +45-50 С растворить 2-3 л. соли и добавить одну ампулу (приблизительно 50 капель) йода. Парить ступни до окончательного остывания воды. После ванночки желательно надеть теплые носки.

Йод обладает дезинфицирующим эффектом, а соль смягчает нарост, устраняя дискомфорт. Для усиления положительного действия можно взять не поваренную соль, а морскую.

3. Глина

Ванночки с глиной показаны при воспалительных явлениях. Также глина хорошо выводит солевые отложения, которые являются причиной воспаления фасции пяток.

Лучше приобрести глину в аптеке, но можно взять и обычную, например с огорода. Количество глины определяется “на глаз” – вода после ее добавления должна стать мутной.

Как бороться с пяточной шпорой Димексидом?

Средство Димексид – аптечный раствор, характеризующийся антивоспалительными и дезинфицирующими свойствами. Также Димексид при пяточной шпоре способствуют обезболиванию и размягчению шипа.

особенность Димексида – способность проникать глубоко в эпидермис, уничтожая там патогенные микроорганизмы. Это средство незаменимо при наличии воспаления, вызванного присоединением инфекции.

Пяточная шпора, лечение в домашних условиях которой осуществляется при помощи Димексида, быстро уменьшается, а со временем полностью исчезает.

Компресс готовится следующим образом: 1/4 стакана теплой воды смешивается с 20 мл Димексида. Берется марлевый многослойный тампон и смачивается полученным раствором. При помощи бинта тампон крепится к пятке, а сверху надевается пакет или пищевая пленка и шерстяной носок. Ходить с компрессом нужно не менее получаса.

Повторять обработку Димексидом лучше утром и вечером две недели подряд. После снятия тампона необходимо нанести эффективные мази от пяточной шпоры с увлажняющими и противомикробными характеристиками.

Медицинская желчь: способы лечения пяточной шпоры в домашних условиях

Натуральная медицинская желчь – вещество светло-коричневого цвета, получаемое от коров. Желчь используется в самых разных медицинских целях, в том числе при пяточной шпоре. Вещество обладает болеутоляющим действием, а также способствует рассасыванию костно-солевого нароста.

Перед тем, как удалить пяточную шпору в домашних условиях природной желчью, пятку необходимо распарить в ванночке с солью или йодом. После этого накладывается марлевый тампон, обильно смоченный в желчи.

Тампон оставляется на ночь, а с утра стопа промывается. Для получения наилучшего результата рекомендуется надевать сверху носок из овечьей шерсти или использовать тапочки с подогревом в микроволновке.

Рецепты лечения шпоры желчью разнообразны, самыми эффективными среди них считаются:

1. Желчь + красный или черный перец + спирт камфорный

Желчь и спирт берутся в пропорции 1 : 2 и настаиваются сутки. Камфорный спирт усиливает действие медицинской желчи. Применять в виде компресса.

2. Медицинская желчь + йодный раствор + нашатырь + мед + глицерин

Все вещества берутся в равной пропорции. Полученный раствор настаивается 2-3 дня и применяется в виде компресса. Перед использованием необходимо нагреть смесь на водяной бане.

3. Желчь 200 мл + 50 мл шампуня + 50 мл водки

Тщательно смешиваем и используем сразу в виде компресса.

ТОП 10 рецептов: как вылечить пяточную шпору в домашних условиях

Предлагаем 10 лучших рецептов для избавления от воспаленной фасции пятки в домашних условиях:

Рецепт 1: Лук и чеснок

Обычный свежий чеснок против пяточной шпоры эффективен по причине наличия в его составе мощных имунностимулирующих веществ. В сочетании с луком, который богат фагоцитами это дает отличный противовоспалительный результат.

Для приготовления компресса нужна 1 средняя по размеру головка лука и 3-5 зубчиков чеснока, которые  измельчаются. Полученную кашицу требуется прикладывать к шпоре и держать не менее двух часов.

Рецепт 2: Медицинский спирт

Спирт нужно нагреть до +40 С и опустить ногу до полного его остывания. Можно использовать обычную водку. Данное средство особенно эффективно в вечернее время, когда боль от пяточной шпоры не дает уснуть.

Рецепт 3: Уксус и куриное яйцо сырое

Лечение пяточной шпоры уксусом и сырым яйцом основано на способности этих веществ размягчать шип. Приготовить мазь очень просто: разбить 1 яйцо, вылить туда 1/2 ст. 9% уксуса и 100 г сливочного масла. Перемешать и растопить смесь на маленьком огне. При нагревании мазь загустеет. Намазывать пораженную пятку на ночь.

На заметку: в течении дня рекомендуется надевать специальные ортопедические подпяточники. Они помогут снять боль и дискомфорт при ходьбе и ускорят процесс лечения.

Рецепт 4: Картофель

Сырой картофель, особенно молодой с высоким содержанием крахмала, способствует уменьшению шипа. Картофель натирается, и полученную кашу прикладывают к пятке. Рекомендуется повторять каждый вечер.

Рецепт 5: Прополис

Этот продукт является отличным природным антисептиком и оказывает обезболивающее действие. Примочки с прополисом помогают рассасывать пяточный шип. Перед применением прополис нужно смягчить на водяной бане. Держать примочку требуется в ночное время.

Рецепт 6: Солевой компресс

Регулярное лечение пяточной шпоры солью хорошо устраняет боль. Для приготовления необходимо взять морскую или поваренную соль, добавить к ней ложку меда и пару капелек йода. Полученную густую смесь наложить на больную пятку и держать полчаса.

https://www.youtube.com/watch?v=pJzI1VhzafM

Еще один рецепт с солью, требующий выносливости: растворить 500 г соли в кипятке и опустить туда пятки. Такой способ не рекомендуется при наличии острого воспалительного процесса и ранах на ступнях.

Рецепт 7: Аптечный скипидар

Используется для устранения болей при отсутствии воспалений и открытых повреждений стопы. Скипидаром натирается больное место, а сверху надевается хлопковый носок.

Процедуру лучше делать на ночь и сочетать с ортопедическим ортезом или страсбургским носком.

Рецепт 8: Лопух

Листья лопуха измельчаются до консистенции каши. При сильных болях можно измельчить и добавить в смесь таблетку аспирина. Листья лопуха при пяточной шпоре эффективно вытягивают соли и помогают избавиться от шпоры.

Рецепт 9: Красный перец

Взять щепотку и засыпать в носки. Ходить 6-8 часов. Перец согревает пятку и способствует уменьшению шпорного нароста.

Полезный совет: ношение качественных ортопедических стелек с пяточным амортизатором поможет правильно разгрузить стопы, устранить боли и дискомфорт при ходьбе и ускорить процесс лечения.

Рецепт 10: Алюминиевая фольга

Довольно экстравагантный рецепт лечения фасциита. Смысл лечения заключается в воздействии металла на активные точки пятки, устраняя боль. Для удаления пяточной шпоры нужно взять фольгу, обернуть пятку и закрепить пластырем.

Как выбрать мазь от пяточной шпоры в домашних условиях?

Говоря о том, как избавиться от пяточной шпоры народными средствами нужно помнить о каждодневном уходе за ногами. Наличие шпоры требует особенно строго соблюдения гигиены и антисептики.

Ежедневный уход за ногами при шпоре включает:

Для регулярного использования можно применять мази серии “Пяткашпор”. Данная серия содержит три вида мазей, разработанных специально для людей с пяточной шпорой. “Пяткашпор” содержит натуральную желчь, которая эффективно удаляет наросты, смягчает огрубевшую кожу и увлажняет.

При воспаленной пяточной шпоре рекомендуется Пяткашпор Усиленный, после устранения болей и уменьшения шпоры можно применять Пяткашпор Обычный. После окончания лечения в качестве профилактического средства наносится Пяткашпор Профилактический.

Как убрать пяточные шпоры в домашних условиях без операции?

Вылечить пяточную спору без операции при помощи консервативных методов можно только при создании определенного состояния для пяточной фасции. Под правильным состоянием подразумевается такое положение пятки, при котором она минимально подвергается микротравмам, ведущим к образованию пяточной шпоры.

В дневное время таким эффектом обладает тейпирование, ночью – использование страсбургского носка. Рассмотрим эти средства более подробно.

1. Тейпирование

Тейпирование – это способ бинтования стопы для поддержания продольного свода. Для тейпирования стопы при пяточной шпоре используют широкий лейкопластырь или спортивную ленту. В некоторых аптеках продаются готовые ленты – тейпы.

Существует несколько методик тейпирования, самая простая состоит из следующих этапов:

  1. Оборот тейпа вокруг ступни в ее самом широком месте и фиксация.
  2. Поверх первой полосы накладывается следующая с заходом 2 см. Таким образом, фиксируется плюсна.
  3. Оборот ленты у основания стопы. Для этого пластырем закрепляют тейп возле большого пальца, огибают ленту вокруг пятки.
  4. Лента проводится так, чтобы пересечь ступню по диагонали к большому пальцу снизу. В результате лента должна заканчиваться близко к месту, где начинается.
  5. Оборот тейпа от ступни у основания мизинца с фиксацией пластыря. Дальше тейп обводится вокруг пятки и протягивается по диагонали обратно к мизинцу.
  6. Обороты под пунктами 4…5 повторяются.

Делается корсет вокруг поперечного свода: от основания пальцев лента накладывается вокруг ступни, оставляя ее открытой. Концы ленты крепятся лейкопластырем.

2. Страсбургский носок

Страсбургский носок – специальное приспособление для фиксации ступней ног в растянутом положении во время сна. Использовать страсбургский носок очень просто: достаточно надеть его и закрепить в соответствии с инструкцией.

Регулярное применение носка во время ночного сна помогает избавиться от боли, предотвратить развитие шпоры и уменьшить существующий нарост.

Кроме этих ортопедических средств необходимо позаботиться о разгрузке пятки при ходьбе. Ударная нагрузка, давление массы тела при движении оказывают негативное воздействие на пяточную шпору.

Для предотвращения вредного воздействия требуется носить специальную обувь при пяточной шпоре и ортопедические стельки. Хороший результат дает также применение супинатора Strutz для поддержки свода.

Все эти приспособления обязательны для лечения шпоры на пятках, помните, что даже самые дорогие медпрепараты и действенные народные методы окажутся бессильными, если ваши пятки будут подвергаться ударным нагрузкам в период лечения.

Источник: https://zdorovyenogi.ru/blog/pjatochnaja-shpora/lechenie-pjatochnoj-shpory-v-domashnih-uslovijah/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.